刚到基地，车还没完全停稳，妹扣就想着跳下车冲进房间和他的二次元老婆约会。
明凯打击道：“吃饭，饭桌上复盘，你今天的RQ打小兵我们可是全看到了。”
“不是吧，吃饭也要复盘？”
“复盘结束后可以自由活动，你选哪个？”身后的阿布笑道。
妹扣收回脚步，表情转换为了正经模式，“我爱复盘，今天BO3的失误不复盘我都吃不下去饭。”
“就属你这狗脸变得快，去洗手准备上桌吃饭。”
魔都在效率这块没的说，阿布比赛刚结束定的饭菜他们还没到基地就已经送到了餐厅内。
本来常规赛BO3是不存在庆祝聚餐说法的，今天是阿布临时打电话给老板提议要来的奖励。
餐桌上，一众队员们风卷残云，中午只吃了一点点东西到现在每个人都饿得不行，关键他们去的时候还不能吃得太多，职业选手上场前吃太饱也就意味着反应能力会下降不少。
两相比较下来，姜准慢条斯理的吃饭模样与他那夸张的体型就形成了特别强烈的反差感。
中途姜准还有空闲给明凯倒上一杯温水，算是提前还今天比赛场上剑姬吃掉厂爹的那一组F6。
这不还今晚睡不着觉。
“小姜赶紧吃啊，再慢东西要被他们吃完了。”阿布今天算是替代了爱德朱的角色。
“阿姨给我建议说吃饭的时候细嚼慢咽对身体好。”面对阿布的询问，姜准先是咽下了口中的食物再把手中的筷子放了下来回应道。
这孩子……
听劝也未免太听劝了吧。
执行力强是好事，但太强了怎么感觉后面会出问题呢。
“你吃你的，别停下！”
待得众人腹中饥饿感消失后，nofe开始了自己的茶话会，因为是赢下了比赛的关系nofe的语气哪怕是在用韩语表达也能感觉到温和了许多。
当然，该批评的还是得批评。
小学弟发条的贪兵行为，第一局中妹扣这个猪脑过载的在慎有大招的情况下去二打一被反杀的决策等，都是饭桌上重点声讨对象。
第二局姜准的酒桶也在自我检讨的范围里。
“前期对线细节的粗糙处理导致了换血亏损被皇子占据兵线优势，如果没有及时意识到提前撤退的话，前期盲僧几次的针对都是有机会从上路打开局面的。”
“明白！”
谈到自己时，姜准听得很认真，仔细对比着从教练眼中与自己眼中对线或团战出现的失误问题的区别。
复盘很枯燥，但也不是玩家们简单理解的骂人分锅大会，准确来说应该是就战术执行上，教练员需要知道在比赛中英雄没有按照既定设想去执行的理由或者说原因更为恰当。
比赛场上瞬息万变，每一次行动的突然转变台下人不可能去拉住台上人的手不让鼠标动作，他们需要探讨出那一秒钟的反应是对还是错，有没有必要，线上对拼以及团战开团的的哪些不利信息没有收集到位。
这一顿饭吃到了九点过，当nofe宣布结束后，所有人都露出了如释重负的表情。
当爱好成为职业，拿到冠军时的喜悦可能是绝大多数人都喜欢结果，可其中千篇一律到有些残酷的过程相信没有多少人愿意去经历。
饭后稍缓了缓姜准一個人到基地外围绕着灵石路散了会步，等到那种微微的饱腹感也消失后这才返回基地训练室。
深夜22：30左右是不少人准备上床休息的时间，但对于他们这些职业选手来说，不过是正常训练的开始阶段罢了。
训练室内不只是有他一个人，另外一栋小楼内姜准去看老陈的时候二队全体队员都在加训。
一队专属的训练室内，明凯已经带上耳机在打常规rank。
没有打扰对方，姜准打开电脑继续今天的训练，和九五七打完的这场比赛可以说收获满满，另外就是比赛中自己建议小龙二打四那波打赢后额外获得的剑姬经验卡了。
第一张杰斯经验卡训练场次（39/50）还没有彻底完成，系统判定的场次并不是你打完就能够获取经验，对局的质量是否获胜，乃至于他个人在操控杰斯时的状态都要被算在内，前前后后打了近一百局，这才堪堪计数到39，原本认为简单的五十训练场次任务现在看来也是个废肝大户。
今天获得的剑姬此刻在个人界面显示同样转为了（0/50）的显示，看着这数字饶是姜准也觉得自己腹部右侧隐隐约约有了些许的疼痛。
还有之前训练赛同使用了得杰斯经验卡一起获得的第三张，姜准一并使用了出来。
肝吧！算上每次比赛后的加练。
一个英雄是练，两个英雄也是练，有着版本先知的情况下，S7世界赛版本上单OP英雄多练练总是好的。
……
此时的抗吧，那被置顶了的求助帖如今成为了贴吧中最当红的存在。
无数玩家涌入帖子想要瞻仰一下这位听从路人建议两个月一路从LSPL逆袭回LPL的听劝哥的事迹。
【这波WE亏麻了，听劝哥和分奴哥居然是同一个人，并且回到LPL的第一件事就是暴打老东家笑死。】
【暴打算不上，第一局主要是剑姬单带处理不了，两局都是偷大龙才赢的比赛，而且第二局MVP给到了厂长的螳螂。不过有一说一，新人小将发挥真的很亮眼，特地去翻了翻春季赛的比赛视频，Nexus那个大树辣眼睛也是真的。】
【大家关注的的点都有问题啊，就我一个人翻完整个帖子，发现这个Nexus老哥是真的听劝吗？从WE不要的替补转会到EDG，一路疯狂训练肝到了如今重返赛场，补刀基本功训练、对线风格的学习，甚至狗头吧里面的心态经验贴都给做了笔记（捂脸）。】
【听劝他是认真的，而且人家这执行力活该他成功好吧，伱们难道没有别人劝过？你听了吗，听了关键是付出行动的又有多少？】
【听人劝吃饱饭，我这就学习一波听劝哥的训练大法，两个月后兄弟们职业赛场见。】
【好的，十分钟后我又回来了，枯燥补刀十分钟我就已经受不了了。】
【听劝哥从第一场比赛看下来天赋不错，EDG能给他玩剑姬这种单带英雄我是没想到的，好好培养只要中途别出点什么事谈什么恋爱，未来可期。】
【单带单带又是单带，今天你们都不关注一下WE作为LPL春季赛冠军居然又一次倒在单带体系上的问题吗？】
【嗨，输那么多年了，早就习惯了，世界赛上反正也打不过LCK！】
【有没有老哥们给听劝哥新建议的，我去围观一下啊。】
【对对对，给听劝哥建议多拿战士别盯着他那味道死重的坦克。】